Meditation

Achtsam Atemzug für Atemzug zu mehr Gelassenheit

Mit den unten stehenden Materialien möchte ich Euch einladen, die für mich so wertvolle Meditationspraxis einmal selbst auszuprobieren.

Neben einer Einführung in die Meditationspraxis könnt Ihr verschiedene geführte Meditationen als Audio-Datei herunterladen.

PDFs


Audiodateien:

  • Die kleine Morgenmeditation
  • Die kleine Abendmeditation
  • Sich selbst ein Lächeln schenken
  • Meditation zur Reinigung
  • Atemmeditation für Resilienztraining "Die Reise ins Wonderland"

Adresse

Nanni Glück
Firmenanschrift: Glückslachen GmbH | Theodor-Storm-Str. 11 | 70825 Korntal-Münchingen | kontakt@glueckslachen.de

 

Social Media

        y

Mitglied bei

logo humorcare   swippa

 

Kooperationspartner von

aok logo kooperationspartner

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.