Wie du trotz Pandemie wieder zu mehr Leichtigkeit findest
Lockdown, soziale Distanz und diffuse Besorgnis. Merkst du auch, wie die Corona-Pandemie immer mehr an den Nerven zehrt – sowohl bei deinen Klient*innen als auch bei dir selbst? Wie du mit Achtsamkeit und Übungen aus dem Lachyoga für einen Moment Abstand von der Pandemie bekommen, dir selbst etwas Gutes tun und wieder mit mehr Leichtigkeit für deine Klient*innen da sein kannst.
Und was können wir tun, um besser mit der Situation zurecht zu kommen? Wie können wir sicherstellen, dass wir unseren Klient*innen trotz unserer eigenen „Corona-Sorgen“ eine mitfühlende, akzeptierende und authentische Begleitung bieten?
