In den letzten Jahren durfte ich viele Menschen begleiten – in kleinen Teams, großen Behörden, Konzernen, sozialen Einrichtungen, auf Tagungen oder in Turnhallen.

Einige dieser Begegnungen waren einmalig, andere entwickeln sich über Jahre hinweg. Aber alle zeigen: Das Thema mentale Gesundheit betrifft uns alle – quer durch Branchen, Hierarchien und Regionen.

Hier ein Überblick, wo ich bereits wirken durfte:

Ob Industrie, Versicherung, Verlag oder Medienhaus – auch dort, wo Prozesse klar geregelt sind und die Taktung hoch ist, brauchen Menschen Raum für Resilienz, Gelassenheit und psychologische Stärke. Umso schöner, dass diese Unternehmen genau darin investieren.

Auch in Unternehmen, die mit Wissenschaft und Gesundheit arbeiten, braucht es Raum für Humor, Selbstfürsorge und psychologische Stärke. Und manchmal tut genau dort ein Perspektivwechsel besonders gut.

In öffentlichen Einrichtungen treffen große Aufgaben oft auf knappe Ressourcen – und auf Menschen, die trotzdem mit Herz und Haltung arbeiten. Ich unterstütze dort, wo psychische Gesundheit, Stressbewältigung und Selbstfürsorge gefragt sind.

Ob Rathaus, Bürgerbüro oder städtischer Kindergarten – in diesen Kommunen durfte ich mit ganz unterschiedlichen Menschen arbeiten. Immer mit dem Ziel: ein bisschen mehr Resilienz, Gelassenheit und gute Laune in den Arbeitsalltag zu bringen.

Verwaltung? Klingt oft nach trockenen Akten. In Wirklichkeit treffe ich hier auf Menschen mit Verantwortung, die sich selbst oft zu wenig Raum geben – genau da setze ich an.

Menschen, die sich tagtäglich um andere kümmern, haben es besonders verdient, selbst gut begleitet zu werden. Deshalb bin ich dankbar für jede Zusammenarbeit in der Pflege – ob mit Fachkräften, Leitungen oder Azubis.

Wie bleibt man gesund in einer Welt, die sich ständig beschleunigt? Diese Frage beschäftigt Krankenkassen – und auch meine Arbeit. Hier treffen wir uns, oft in Form von Vorträgen, Workshops oder Impulsen für die Mitarbeitenden und Versicherten.

Ob Ehrenamt oder Interessenvertretung – hier wird gestaltet, organisiert, verhandelt. Umso wichtiger, dass auch mentale Stärke, Selbstfürsorge und Resilienz nicht zu kurz kommen.

Sie möchten wissen, wie ein Workshop, Seminar oder Vortrag bei mir aussieht? Dann schauen Sie auf meine Seite Kundenstimmen - dort erzählen echte Menschen von echten Erlebnissen.