Seminardetails:

Termin: Dienstag, den 19.03.2024, von 20:00 – 21:30 Uhr
Veranstalter:  Lachyoga Online Akademie
Seminarleiter: Nanni Glück, M.A., kontakt@glueckslachen.de
Preis: 29 Euro

Seminarbeschreibung:

Wie können Humor und Achtsamkeit als Ressource kultiviert und genutzt werden, um besser mit den Unwägbarkeiten des Lebens zurecht zu kommen. Du erfährst, warum du überhaupt so etwas wie Achtsamkeit brauchst und wie genau du Achtsamkeit und Humor unterstützen kannst. Neben einem unterhaltsamen Theorieteil runden abwechslungsreiche Übungen, bei denen du natürlich auch viel lachen wirst, den Workshop/Vortrag ab.
Du bekommst viele wertvollen und umsetzbaren Tipps und Anregungen für deinen Alltag.

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